Rots & Water

Weerbaar en sociaal vaardig worden

Rots en Water is een training voor jongeren van 12 tot 18 jaar. Bij Rots en Water leren jongeren om weerbaarder te worden en positieve sociale vaardigheden te ontwikkelen. Jongeren kunnen de training in hun eentje volgen, maar ook in een jongensgroep of een meidengroep. De oefeningen draaien om drie dingen: zelfbeheersing, zelfkennis en zelfvertrouwen.

 

Dit leren jongeren bij Rots en Water:

  • stevig in hun schoenen staan
  • hun eigen grenzen voelen
  • hun eigen grenzen aangeven
  • zichzelf verdedigen vanuit kracht (i.p.v. agressie)
  • zichzelf ontspannen
  • omgaan met groepsdruk en stress
  • contact maken met anderen
  • doelen stellen

Voor meer informatie

Bel nu
0493 - 327506

Aanmelden